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정부가 운영 중인 건강 관련 지원금 제도로, 실제 지원금 수령과 함께 건강 관리까지 동시에 가능한 실속형 복지 제도입니다.
꼭 필요한 분들에겐 최대 15만 원 이상 혜택까지 있으니, 절대 놓치지 마세요.
1. 건강생활 실천 지원금 (최대 12만 포인트)
고혈압, 당뇨 등 만성 질환이 있다면 무조건 확인해야 할 제도입니다.
2024년부터 시범사업을 넘어 전국 확대 시행되며, **간단한 걷기와 혈압/혈당 측정만으로 최대 12만 포인트(=12만 원 상당)**를 받을 수 있습니다.
✅ 어떤 제도인가요?
‘건강생활 실천 지원금제’는 다음 두 가지 유형으로 나뉩니다.
- 예방형: 만성질환이 없는 일반 국민 대상 (시범지역 운영)
- 관리형: 고혈압·당뇨 등 만성질환자 대상 (전국 시행 중)
✅ 얼마나 받을 수 있나요?
- 예방형: 2년간 최대 12만 포인트
- 관리형: 1년간 최대 8만 포인트
✅ 어떻게 포인트가 쌓이나요?
- 하루 5,000보 이상 걷기
- 혈압, 혈당 자가 측정
- 건강 개선 수치 기록 (체중, 공복 혈당 등)
- 보건소 교육 및 상담 참여
- 케어플랜 수립 및 점검 등
특히 건강이 개선될수록 포인트가 더 많이 쌓이는 구조이기 때문에
자기 건강을 챙기는 것만으로 실질적 보상을 받는 제도입니다.
✅ 어디서 신청하나요?
- 국민건강보험공단 ‘The건강보험’ 앱
- 건강정보 메뉴 → 참여 신청
- 포인트는 온라인 쇼핑, 병원 진료비 결제 등 현금처럼 사용 가능
2. 뇌·심혈관 고위험 근로자 건강진단비 80% 지원
55세 이상 근로자, 특히 야간근무자, 장시간 노동자라면 반드시 알아야 할 정보입니다.
정부는 심혈관·뇌혈관 질환 고위험군 노동자에게 정밀 건강검진 비용의 80%를 지원합니다.
✅ 어떤 검사까지 가능한가요?
- 기본 건강검진 + 정밀검사
- 심장초음파, 혈액검사, 뇌혈관 검사 등
- 건강상담 및 추가검사 (의사 소견 있을 경우)
총 검사 비용 195,000원 중 80%인 156,000원 지원,
본인부담금은 단 39,000원입니다.
✅ 누가 받을 수 있나요?
아래 항목 중 하나라도 해당되면 신청 가능합니다.
- 산재보험 가입 사업장 소속 근로자
- 혈압 140/90 이상
- 공복 혈당 126 이상
- 고지혈증 지표 초과 (LDL 160 이상 등)
- BMI 30 이상 또는 복부비만 (남 90cm / 여 85cm 이상)
- 만 55세 이상
- 의료기관 의사로부터 ‘심층 검진 필요’ 판정 받은 경우
✅ 어디서 신청하나요?
- 안전보건공단 홈페이지 → 해당 사업명 클릭 후 신청
- 또는 팩스 신청 가능 (신청서 작성 필요)
건강도 챙기고, 정부 지원금도 받는 똑똑한 선택
이번에 소개한 두 제도는 건강 관리의 동기를 부여하고, 실제 현금성 혜택까지 제공한다는 점에서 실용성과 필요성이 매우 큽니다.
특히 기초 검진만으로도 지원을 받을 수 있고, 스마트폰 앱으로 간단히 신청이 가능하다는 점에서 접근성도 뛰어납니다.
✔ 건강 생활 실천 포인트 최대 12만 원
✔ 심혈관 정밀검진 비용 최대 15만 6천 원 지원
✔ 나이 들수록 반드시 필요한 정부 복지 제도
건강이 걱정되거나, 꾸준한 관리가 필요하신 분이라면
오늘부터 바로 신청하고, 건강+지원금 두 마리 토끼를 잡아보세요!
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